A.40代後半になって、明らかに基礎代謝が落ちたことを痛感してました。

それまでは自己にて有酸素運動メインにトレーニングをしていたものの、トレーニングをやめるとすぐに一旦改善した体重や体型が戻ることを繰り返していました。

そこで基礎代謝を上げるために筋肉量を増やしてリバウンドしにくい身体作りをしようと夫婦でお世話になることにしました。長く継続できるように食事には制限を設けずに週に２回のトレーニングを継続したところ、数ヶ月で学生時代の体重まで減り、上半身の（特に胸板）が分厚くなってきたのを実感しました。

また以前まで自覚していた肩や肘の違和感も無くなり、旅行や年末年始で少しの期間トレーニングを中止しても体重が増えることがなくなりました。

A.第一印象は、話しやすい人だと思いました（夫婦で体験トレーニングを受けた際に即日に夫婦で入会するくらいに)

実際のトレーニングを受けるとメニューの引き出しが多く、毎回飽きがくることはありません。当日のコンディションを的確に見定めて効率よく追い込んでくれます。

色んな相談にも乗ってくれるので、明確な目標が無くても安心してどなたでも通うことができると思います。

A.普段から正しい姿勢を意識するようになり、前よりも自身の体調や体のコンディションに関心を持つようになりました。「自分の体を気にかけてメンテナンスをしている」とゆう事が 自分自身への自信にも繋がり、心もリフレッシュしてまた1週間頑張ろうとゆう気持ちになることができます。

A.知識が豊富で個々に合ったメニューをプランニングしてくださるので、安心して任せられるトレーナーだと思います。トレーニング中はプライベートのお話もたくさん聞いてくださるので、楽しんでレッスンを受けることができます。

A.当初は、坐骨神経痛があり体の左右差がひどくありましたが、トレーニング続けて行くにつれ姿勢が良くなったと思います。筋肉も付くので胸を張った形になって骨格から良くなっていると感じます。
不調があれば負担のない部位のトレーニングをしてくれるし、トレーニング後には筋肉がパンプして気持ち良いです。

A.信頼できる先生です。休まず通う事さえすれば、必ず理想の自分になっていけます。

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2.前項の調査結果に基づき，その請求に応じる必要があると判断した場合には，遅滞なく，当該個人情報の利用停止等を行います。
3.当社は，前項の規定に基づき利用停止等を行った場合，または利用停止等を行わない旨の決定をしたときは，遅滞なく，これをユーザーに通知します。
4.前2項にかかわらず，利用停止等に多額の費用を有する場合その他利用停止等を行うことが困難な場合であって，ユーザーの権利利益を保護するために必要なこれに代わるべき措置をとれる場合は，この代替策を講じるものとします。

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